レッスン日誌：レフアクラス

上大岡校金曜午前レフアクラス担当のKyokoです。
地味にキツイ腹筋も仲間と一緒なら頑張れます。継続は力なり。
『ワイカプ』はテンポの速い曲ですが、体幹力がつけばスピンターンもハンドモーションも安定しますね。ポーズの姿勢も美しい！