2021年4月1日 ホームページをリニューアルしました。

レッスン日誌:マクアヒネクラス

上大岡校土曜マクアヒネクラス担当のYumiです。個々に体の癖もあり斜めの角度がどうにも合いません。鏡で自分を確認しながら、周りにいる仲間を感じてみましょう。互いに感じ合えると素晴らしいですね。

レッスン日誌:ピカケクラス

鶴見校金曜日ピカケクラス担当Yukoです。シニア世代のクラスということもあり、6月末で全員がコロナワクチン1回目の接種ができました。2回目を終えた生徒さんもいて「少しは安心してレッスンに出て来られます。」とおっしゃってくれました。まだまだマスク着用でのレッスンは続きます。 今回の曲はカホロホロターンが出てきますので、足運びの角度・歩幅を揃えられるよう時間をかけて練習しています。

レッスン日誌:タヒチアンクラス

上大岡校土曜タヒチアンクラス担当のTakakoです。ストレッチとベーシックで体をしっかり動かした後、今日はファアラプの動画撮影をしました。1本目は壁に手をついて体幹を確認、2本目は壁から手を放して体幹の安定を目指しながら高速ファアラプを続ける!自分の動きを客観的に見て「気づき」を得ることは大切ですね。地道にコツコツ頑張りましょう(^^♪

レッスン日誌:グレイシャスクラス

鶴見校土曜グレイシャスクラス担当のChisatoです。フラメンコのエッセンスがふんだんに盛り込まれたこのレッスン曲に皆テンションアップです。写真は”オレ!”のポーズ。あごも胸も背中も引き上げて、姿勢もよくなりそうです。

レッスン日誌:レフアクラス

上大岡校火曜レフアクラス担当のYukoです。 ホイケも終わり楽しい思い出もでき家族や友人に感動してもらったと喜んでた生徒や、先輩の踊りを見て上を目指していきたいという意欲も出てきている生徒、10年継続表彰をいただいた生徒もいます。ホイケが開催出来て本当に良かったと思っています。ホイケ後はスピーンが多く出てくる曲です。目が回ると言いながらも自然に笑顔も出て楽しくレッスン受けています。

レッスン日誌:ピカケクラス

鶴見校水曜ピカケクラス担当のmasakoです。コロナ緊急事態宣言の為、数か月間レッスンをお休みしていましたが、4月からレッスンが再開しました。久しぶりに会うみんなの笑顔にほっとしました。そして、元気に踊る姿に私も元気をもらっています。レッスン曲はラブリーフラガール、皆さん素敵なフラガールを目指しましょう。

レッスン日誌:カヒコクラス

カヒコクラスのホイケ打ち上げをしました。アロハミュージックファクトリーより、ハワイアンケーキのデリバリーをオーダーし、ハラウで頂きました。デリバリーは、4種類のケーキとウクレレ演奏付き!久々の生演奏でメレフラ、なんだか気持ち良かったです!楽しかったです!

レッスン日誌:マクアヒネクラス

鶴見校金曜マクアヒネクラス担当のtakakoです。今日はベーシックステップの練習前に内転筋強化のトレーニングをしてみました。両足の踵を押し合いながら上げ下げし筋力アップを目指しています。立ち姿も美しいです!さすがマクアヒネクラスです(^^♪

レッスン日誌:キニマカレフアクラス

アロハ!キニマカレフアです。キニマカレフアクラスの方に、ホイケで一緒に踊る予定でした八丈島校の皆さんから、パッションフルーツのお菓子が届きました。来年、八丈島ホイケが出来るようだったら一緒に踊ろうね!

レッスン日誌:レフアクラス

上大岡校金曜夜レフアクラス担当のYokoです。コロナ禍お休みしていた方が戻り、そして新しいメンバーも加わり、賑やかなクラスになりました。皆さんお仕事帰りの疲れた身体だと思いますが、楽しく、真剣にフラを学ぶ姿に、こちらが元気をもらっています。2枚目の写真は、曲にでてくるHe ali’i「王」を表すポーズです。手も真っ直ぐ伸び、姿勢も良くできていますよね。